عنب الأحراج يساعد على إبطاء الشيخوخة ويقلل من خطر الإصابة بأمراض العيون

قال أطباء إن فاكهة عنب الأحراج التي تتميز بلونها الأزرق الداكن، تساعد على إبطاء الشيخوخة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض العين، مؤكدين أن لها عيب وحيد وهو أن سعرها مرتفع نسبيا.

وبحسب الأطباء، فإن عنب الأحراج (الأويسة)، غني بشكل كبير بمضادات الأكسدة، التي تقلل من الالتهاب وتبطئ الشيخوخة، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عنب الأحراج على الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز وفيتامينات “A” و”B1″ و”B6″ و”C” و”PP”.

وأكد الأطباء أن اللون الأزرق الداكن تشكل بفضل صبغة الأنثوسيانين، والتي تقلل من مخاطر العديد من أمراض القلب والدورة الدموية والعينين والإصابة بمرض السرطان، مشيرين إلى أن أهم ميزة لعنب الأحراج هي فائدته العظيمة للعينين، حيث أظهرت الدراسات أن تناول هذا العنب يمكن أن يمنع أو يعالج أمراض العيون مثل انفصال الشبكية، وذلك بسبب تحسين تدفق الدم في الشبكية، كما يمكن لعنب الأحراج أن يوقف ضعف البصر، وينصح الأطباء بتناوله للوقاية من المشاكل المستقبلية للعينين.