6 زيوت طبيعية تساعد على التخلص من الامساك

أفاد موقع طبي، بأن الإمساك يمكن أن يكون نتيجة للجفاف كأثر جانبي للدواء، أو جزءا من مشكلة طبية كامنة، مثل ضعف عضلات قاع الحوض والمستقيم.

وقال الموقع في تقرير له إنه قد يكون الإمساك ناتجا عن بكتيريا الأمعاء، واتباع نظام غذائي منخفض الألياف، بالإضافة إلى زيادة الإجهاد، وتغيير الروتين اليومي أو نمط الحياة المستقرة.

وأوضح التقرير أن هناك 6 زيوت أساسية تساعد على التخلص من الإمساك وهي الشمر، والزنجبيل و النعناع و البابونج و الروزماري والليمون.